Cette categorie de pensees culpabilisatrices gachent notre vie.

Cette categorie de pensees culpabilisatrices gachent notre vie.

En votre periode de bonnes resolutions, ma check list va nous aider a ne point des oublier. Qu’est-ce qu’une check-list? a ma base c’est ma liste pour man?uvres que devra successivement effectuer l’equipage tout d’un avion lors du decollage ou de l’atterrissage, cela dit, c’est surtout de liste de chose a Realiser .

Du une telle periode de bonnes resolutions, Notre check list va vous aider a ne pas tous les oublier. Qu’est-ce qu’une check-list?A J’ai base c’est ma liste pour man?uvres que doit successivement effectuer l’equipage tout d’un avion lors d’un decollage ou pour l’atterrissage, Pourtant c’est surtout de liste pour chose pour Realiser et Plusieurs taches que l’on aimerait executer Pourtant que l’on risque d’oublier. Parcourez de quelle maniere faire de to do list ou de it list, apprenez pour organiser ces reves, vos envies , ainsi, bien simplement la life.

Ma check list

A quoi sert votre check list

1 liste pour course pour le supermarche reste de check-list, J’ai liste quelques ingredients necessaires a de la recette alors, Toutefois votre to do list, Notre check list ou sa it list, A correctement toutes les utilisations.

La memoire n’est pas toujours exacte, nos souvenirs seront souvent flous , et Lorsque l’on collabore, si on a quelques enfants, Lorsque l’on est deborde , et Alors si l’on A en plus outre choses a se rappeler, concernant nous appeler du aide, il est bon de faire quelques listes , et quand possible quelques listes que l’on ne laissera Manque dans 1 coin, avec 1 pile pour papiers.

Vous etes-vous deja reveille en haute nuit du pensant zut, j’ai oublie tous les vaccins des enfants . » ?

Il n’y a gu que les vaccins, il est en mesure de s’agir bien sur d’autres oublis, on va pouvoir Posseder oublie d’appeler Un professionnel, d’envoyer votre papier pour votre banque ou de passer au pressing prendre de la tunique.

Cependant Cela aurait ete lorsque simple s’en liberer en notant rdv, vaccins et autres taches concernant de la check list ou to-do list.

Mieux qu’un simple pense-bete, une check liste sert pour

– ne rien oublier

– ne point etre du retard pour mon rdv ou ne point depasser Le delai

– diviser de tache ardu ou penible a Realiser de quelques petites

– eviter de se sentir depasse via l’apparente difficulte d’une tache

– effectuer cette tache dans un ordre particulier

– separer cela reste urgent pour cela est sans importances

– ne pas forcement remettre pour demain leurs taches importantes

Des check lists?

Il y a toutes sortes pour check lists

Liste Plusieurs taches menageres

On peut lister leurs taches a Realiser Ce jour-meme ou au sein de la semaine ou meme au temps.

A nous de cocher Avec une telle liste l’une apres l’autre leurs taches executees.

Votre liste etablie un coup pour toute on pourra votre reutiliser.

Listes concernant 1 projet

Votre pourra etre une liste de papiers pour reunir pour mon dossier

Liste pour papiers necessaires Afin de un pret

Liste papiers necessaires pour Le divorce

Liste pour papiers necessaire concernant etablir mon passeport

Listes de choses

Y peut s’agir d’une

-liste pour courses au mega marche

-liste de cadeaux pour Realiser pour les fetes

-liste de vetements a ne pas oublier pour partir du camping, pour votre mer ou au sport d’hiver

Liste d’organisation

(Afin de ne rien oublier lors d’un evenement)

– check list pour votre mariage original

– check list pour mon gouter d’enfant

– check list concernant de la soiree

– check list avant Le demenagement

De it list d’idees

-Une it list pour chose a faire avant 40 piges, 50 annees ou meme Prealablement pour mourir

-une it list de Le que l’on deteste ou pour ce que l’on aime

– de it list pour Recommandation Afin de maigrir ou pour ne Pas se mettre de colere

– de la it list , lequel va vous permettre de reflechir pour votre bilan de l’annee passee (amis gagnes, perdus, boulot, reussite des bambins)

De quelle maniere faire de check liste

Peut-etre qu’au debut vous degoterez cette raison ceci un brin difficile, Neanmoins, apres Ca ira sans elle, c’est franchement de question pour discipline.

Matin ou soir, pour chaque fois que nous avez eu du temps, a les moments perdus, avec ses deux rendez-vous, en transports ou de salle d’attente, notez dans de fiche ou un papier que nous mettrez dans votre sac ou ce poche, de vrac et du fur et a mesure, bien et cela vous vient, sans faire pour tri entre et cela est important cela , lequel ne l’est Manque.

Quand vous aurez bien note, la dressez la liste par ordre d’importance.

Pourtant surtout n’ecrivez nullement via ce liste epouser le prince i  moi.

Y ne s’agit aucun rever et de tenir Plusieurs objectifs possibles.

Dresser ma liste

Reecrivez la liste Avec 1 feuille par ordre de ces priorites puisse en premier nos taches nos Pas difficiles a executer puisse celles , lequel nous vont prendre Notre moins pour temps, puisse nos plus importantes Afin de nous.

C’est pour nous de voir Le que nous preferez Realiser du premier.

Soyez realiste de dressant ce check list

Evitez d’etablir de liste pour choses pour faire via 20 pages une c’est beaucoup assez !

Prenez egalement de compte la moment disponible.

Si vous partez tot Un matin et rentrez tard Un soir n’inscrivez jamais sur ce liste un programme de taches menageres entre autres , lequel nous prendrait des heures.

Devant chaque chose pour Realiser, notez le temps qu’il nous faudra pour Notre produire.

Ayez toujours en tronche que sa liste sert pour passer pour l’action !

Gardez toutes vos to do list

Rangez toutes vos listes au sein d’ mon classeur.

A chaque fois qu’il faudra vous rendre chez l’epicier ou dans 1 grande surface, au moment nous partirez de vacances ou que vous organiserez Le gouter, vous n’aurez qu’a bouger votre liste , et Notre suivre point par point, sans stress, quitte a l’ameliorer ou pour l’actualiser.

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